Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 16,31g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan. Mittagessen: Caladero Langostino Cocido, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Pepino. Abendessen: Tomates Cherry, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Vinagre, Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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shylah75's Gewichtsverlauf
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