Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 10,38g.
Frühstück: Тилапия, Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мак, Яйцо (Целое), Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Индолина Голень Индейки Бескостная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kisalij's Gewichtsverlauf
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