Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 64,70g.
Frühstück: Doppel Herz Омега 3-6-9, Вологодское Льняное Масло , Оливковое Масло, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо (Целое), Макфа Вермишель Отварная. Mittagessen: Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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e_zayarnaya's Gewichtsverlauf
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