Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 174,46g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Черника, Белый Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Райт Печень Говяжья Жареная с Луком . Abendessen: Папа Может Сосиска, Сыробогатов Плавленый Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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