Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
125 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 73,89g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Красные Помидоры, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай Несладкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлета Куриная, Зеленый Чай, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Красные Помидоры. Abendessen: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дайночка's Gewichtsverlauf
|