Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Айсберри Щербет Смородина, Сарделька. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Макароны Отварные, Сарделька. Snacks/Sonstiges: Айсберри Щербет Смородина, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ультрабасик's Gewichtsverlauf
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