Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 19,79g | Kohlh: 67,23g.
Mittagessen: Herbal Tea, Honey , Сырники (Homemade). Snacks/Sonstiges: Banana, Pear. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alina.ka's Gewichtsverlauf
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