Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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106,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 18,13g | Eiw: 38,47g | Kohlh: 200,14g.
Frühstück: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee, Butter (Salted) , Quaker Old Fashioned Grits. Mittagessen: Carl Buddig Corned Beef. Abendessen: Great Value Radiatore Pasta. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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