Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 55,96g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 295,09g.
Frühstück: Manzana Verde, En Linea Cereal Proteina, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Mittagessen: Costa Vizzio Bombon, Nescafé Café Tradición, Minuto Verde Primavera de Verduras, Dole Lechuga Escarola, Muslo de Pollo. Abendessen: Jumbo Tarta Frambuesa, Evercrisp Cheezels, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Patatas Fritas, Monster Monster Energy Ultra, Salsa Teriyaki, Sushi Palta, Sushi con Verduras, Sushi Tempura, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Dannylc's Gewichtsverlauf
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