Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 98,54g | Kohlh: 51,60g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Король Орех Арахисовая Паста с Корицей, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо. Mittagessen: Корюшка Жареная. Abendessen: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Капуста Белокочанная, Баклажан. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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solo2010's Gewichtsverlauf
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