Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 45,62g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 100,34g.
Frühstück: Café Gold Café, en Linea Dulce de Leche PLUS+, Frutillas, Palta Hass, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo, San Benito Yogourmet (Yogurt Mediterráneo). Mittagessen: Zumo de Limón, Sanissimo Salmas , Super Pollo Filetitos de Pollo, Palta Hass, Tomates, Espinaca, Minuto Verde Primavera de Verdura (Minuto Verde). Abendessen: Capuchino. Snacks/Sonstiges: Fresas Congeladas, Mantequilla de Maní, Iron Plant Nitroveg Cacao, Regimel Jalea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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javigodoy's Gewichtsverlauf
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