Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 138,04g | Kohlh: 94,86g.
Frühstück: Малина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Чили, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Брокколи на Пару, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Авокадо Авокадо. Abendessen: 4 Сезона Малина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Prolab Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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AnastasiaKolacheva's Gewichtsverlauf
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