Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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109,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 70,09g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 23,47g.
Frühstück: Água. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Bife de Carne de Vaca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Romana, Brócolis Chineses (Cozido). Abendessen: Banha de Porco
, Ovo Frito, Torresmo. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aline ferreira marinelli's Gewichtsverlauf
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