Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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106,8 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 17,60g | Eiw: 114,86g | Kohlh: 173,29g.
Frühstück: Дружба Сыр Плавленый, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Икра Красная, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Груша, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Банан, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Горичева Людмила's Gewichtsverlauf
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