Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2396 kcal
|
Fett: 72,26g | Eiw: 76,12g | Kohlh: 349,26g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Творожная Запеканка, Нутелла Шоколадная Паста, Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Творог 2%, Модест Бифилин Лакто. Abendessen: Кофе, Лукашинские Варенье Абрикосовое, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Snacks/Sonstiges: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Бургер Кинг Картофель Фри, Рахат Карамель Зайка, Окей Варенье Малиновое, Яшкино Классический Крекер, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|