Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 59,67g.
Frühstück: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Alpukat. Mittagessen: Dancow Fortigro Vanilla, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Pempek, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Seledri, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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