Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
54,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 35,76g | Eiw: 33,64g | Kohlh: 139,09g.
Frühstück: Финик, Добрый Пекарь Лаваш Армянский Сырный , Баклажанная Икра. Mittagessen: Перекресток Хлеб Горчичный, Бахетле Суп Лапша Домашняя с Филе Курицы. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Плов с Курицей, Верес Икра Баклажанная. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kursant72's Gewichtsverlauf
|