紙ひこうき's Notizen, 08 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
49,4 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2019:
1488 kcal Fett: 37,46g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 146,13g.   Frühstück: 味噌汁, ブロッコリ, トマト. Mittagessen: 手作り弁当. Abendessen: サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, 鍋, サントリー ストロングゼロ ダブルレモン. Snacks/Sonstiges: Blendy カフェオレ カロリーハーフ, Meiji 宇治金時, 森永乳業 ピノ バニラ. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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