Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 37,46g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: 味噌汁, ブロッコリ, トマト. Mittagessen: 手作り弁当. Abendessen: サントリー ストロングゼロ ダブルレモン, 鍋, サントリー ストロングゼロ ダブルレモン. Snacks/Sonstiges: Blendy カフェオレ カロリーハーフ, Meiji 宇治金時, 森永乳業 ピノ バニラ. mehr...
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konstantes Gewicht
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