Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 76,22g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 78,44g.
Frühstück: Kiwi, La Dolce Mini Croissant, Myprotein Protein Hot Chocolate, Myprotein Omega 3. Mittagessen: Conad Noci Sgusciate, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light, Crackers, Myprotein Protein Hot Chocolate. Snacks/Sonstiges: Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco, Esselunga Mandorle Sgusciate. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Sarabert's Gewichtsverlauf
|