Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
882 kcal
|
Fett: 16,67g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 124,09g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Biokul Yogurt Plain. Mittagessen: Wortel, Sayur Asem, Ikan Salmon, Ikan Tuna. Abendessen: Kismis, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anggita putri octavia's Gewichtsverlauf
|