Копылова 2102's Notizen, 08 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
82,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2019:
1889 kcal Fett: 82,73g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 159,11g.   Frühstück: Колбасное Подворье Рулет Кролик с Черносливом, Мёд, Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Di&Di Завтраки Амарантовые в Глазури. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Какао, Кабачки Жареные, Картошка Вареная, Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Коньяк, Бешбармак, Салат Мимоза. Snacks/Sonstiges: Rosso Миндаль , Яблоко Зеленое. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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Копылова 2102's Gewichtsverlauf


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