Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
74,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 98,95g | Eiw: 74,26g | Kohlh: 243,07g.
Frühstück: Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Оливковое Масло, Яйцо, Булгур (Вареный), Усольский Свинокомплекс Карбонад Российский . Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Abendessen: Додо Пицца Пицца Креветки по-Азиатски, Додо Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Snacks/Sonstiges: МарС Сникерс, Bounty Bounty . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VikaKogan's Gewichtsverlauf
|