Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 19,20g | Eiw: 44,85g | Kohlh: 84,06g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Nescafé Tradición, Unimarc Pan Pita Integral, Soprole Uno al Día. Mittagessen: Huevo, Banquete Lentejas 4Mm, Zanahoria, Morrón, Orégano, Zapallo Hervido, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Cebollas, Lechuga, Limón. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Marco Polo Maní con Pasas, Mandarinas, Peras. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza S.'s Gewichtsverlauf
|