Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 97,01g | Eiw: 93,50g | Kohlh: 258,01g.
Frühstück: Любятово Печенье Топленое Молоко, Любятово Печенье Мария Традиционное, Liebendorf Сыр Тильзитер, Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Любятово Печенье Мария Традиционное, Картофельное Пюре, Юнис Пирог с Печенью, Гречневый Суп. Abendessen: Хурма, Amro Арахис, Сухие Цельные Семена Кунжута, Иван Поддубный Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Топленое Молоко, Магнит Яблоко, Любятово Печенье Мария Традиционное, Шарлиз Пастила с Ванильно-Сливочным Ароматом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лианка-обезьянка's Gewichtsverlauf
|