Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
877 kcal
|
Fett: 40,25g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 64,29g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Ovo (Inteiro). Abendessen: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Amoras. Snacks/Sonstiges: Brócolis, Crepioca. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
francaastro's Gewichtsverlauf
|