Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2642 kcal
|
Fett: 78,70g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 377,42g.
Frühstück: Яшкино Классический Крекер, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Архангельск Хлеб Булочка Сдобная, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Чай, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Алексеевское Сгущенное Молоко, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Рахат Карамель Зайка, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Рахат Карамель Зайка, Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|