Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 167,38g.
Frühstück: Каждый День Зефир Ванильный, Петрохлеб Пряники с Ржаной Мукой, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Большая Кружка Сливки 10%, Кофе, Овощное Рагу, Galbani Сыр Моцарелла. Abendessen: Старые Традиции Белевский Зефир Детский, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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konstantes Gewicht
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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