Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
87,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2472 kcal
|
Fett: 105,10g | Eiw: 174,17g | Kohlh: 206,29g.
Frühstück: Solgar Omega 3 950 Mg, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Магнит Банан, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Сыроварня Сыр Качотта, Сыр с Плесенью. Mittagessen: Азбука Вкуса Перловка с Шампиньонами, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Титан Фунчоза с Овощами. Abendessen: Магнит Банан, Просто Мёд, Куриное Филе, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Окей Груша Конференс, Яйцо Куриное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена500's Gewichtsverlauf
|