Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 109,90g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate con Farro Bio, Sojasun Yogurt Bianco. Mittagessen: Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Abendessen: Scotti Gallette di Riso, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso, Alta Qualità). Snacks/Sonstiges: Scotti Gallette di Riso, Olio di Cocco, Fatina Cocco Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|