Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
83,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 71,98g | Eiw: 69,41g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: President Сыр Brie, Цех 85 Кофе с Молоком, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Mittagessen: 365 Дней Хлебцы Ржаные, Хамон, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Хурма, Trapa Молочный Шоколад с Миндалем и Стевией, Хамон, Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|