Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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119,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 54,72g | Eiw: 107,35g | Kohlh: 226,63g.
Frühstück: Flora Mjölkfri, Kolsyrat Vatten, Södervidinge Surdegsbröd, Scan Bredbar Leverpastej, Bravo Tropisk Juice . Mittagessen: Blandad Sallad, Kranvatten, Felix Rotmos, Coop Fläskbog. Abendessen: Felix Smörgåsgurka, ICA Tonfisk i Vatten, Staropramen Alkoholfri Öl, Flora Mjölkfri, Pärsons Kalkonpastrami, Södervidinge Surdegsbröd. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Glass, ICA Baby Plommontomater , Clementin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Boouuii's Gewichtsverlauf
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