Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 64,79g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: МарС Сникерс Криспер, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Жареное Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец. Mittagessen: Orion Чокопай, Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Мурман Фиш Котлеты из Трески с Кальмаром. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Twix Twix, Жареное Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые . Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulka.88's Gewichtsverlauf
|