bjmihailovna's Notizen, 09 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
59 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2019:
1452 kcal Fett: 78,73g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 130,23g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Сильпо Чиабатта с Сыром , Комо Сыр Кантри. Mittagessen: Торт Наполеон. Abendessen: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Кордон-Блю, Капуста Тушеная с Грибами, Ермолино Хинкали Шах. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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