Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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97,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 79,41g | Eiw: 123,42g | Kohlh: 196,13g.
Frühstück: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень, Гречка Отварная. Abendessen: Тушеные Овощи, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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imeniva079's Gewichtsverlauf
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