Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2010
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83,0 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 44,09g | Eiw: 148,12g | Kohlh: 67,82g.
Frühstück: 0% Greek Yogurt, Vanilla Extract. Mittagessen: Natural Crumbled Feta Cheese, plum tomato. Abendessen: snap peas, Garlic, spinach, Extra Virgin Olive Oil, Chicken breast without skin. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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erin74kr's Gewichtsverlauf
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