Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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43,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2574 kcal
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Fett: 120,94g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 310,18g.
Mittagessen: Whole Wheat Bread, Fried Egg. Abendessen: Tomato Sauce, Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic, Milk Chocolate with Peanuts, Chocolate Chip Cookie, Whole Wheat Bread, Mashed Potato, Whole Wheat Bread, Chocolate Chip Cookie, Milk Chocolate with Peanuts, Milk Chocolate with Peanuts, Whole Wheat Bread, Danone Oikos Bosbes Cheesecake, White Chocolate with Almonds. mehr...
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1137 kcal
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Bewegung:
Stehen - 15 Minuten, 150 calorie workout - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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