Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2010
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110,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1099 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 95,48g.
Frühstück: agave nectar, butter. Mittagessen: balsamic vinegar, tomato. Abendessen: pineapple & bacon sausage, parmesan cheese, canola oil, egg white, eggs. Snacks/Sonstiges: Cocoa meringue cookies, Tonic Water, Gin. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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