Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Cabeça de Touro Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Linguiça de Frango, Tomates, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: La Violetera Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Yoki Yoki - Tapioca Granulada, Tangerinas, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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edilainevicente's Gewichtsverlauf
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