Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 32,37g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 94,01g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Овсяное Печенье. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Bombbar Протеиновый Батончик. Abendessen: Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olesia.lobodina's Gewichtsverlauf
|