Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: Кофе, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Слайсы. Mittagessen: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Слайсы, Пятерочка Банан, Аморе Морская Капуста по-Корейски, Минтай Запечённый. Abendessen: Омлет или Яичница, Помидоры Черри, Балтийский берег Морская Капуста по Корейски. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Maryche666's Gewichtsverlauf
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