Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
|
58,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 38,62g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Watermelon. Mittagessen: Garlic tofu, Lettuce, Tumis pare jamur. Abendessen: PB sandwich. Snacks/Sonstiges: Emina Cheese Stick. mehr...
|
|
1744 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dayswithyuni's Gewichtsverlauf
|