Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
|
47,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
548 kcal
|
Fett: 22,31g | Eiw: 27,23g | Kohlh: 58,76g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Tahu Goreng. Mittagessen: Risoles. Abendessen: Cap Cay Kuah, Sempol. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusianaganesha's Gewichtsverlauf
|