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день стограмм
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108,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 211,62g.
Frühstück: Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Слобода Майонез с Лимонным Соком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Чай, Варенье, Оладьи из Кабачков, Курица с Рисом. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Сочник, Сахар, Чай, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alexandr.w.p1975's Gewichtsverlauf
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