Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
622 kcal
|
Fett: 22,96g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 62,42g.
Frühstück: Rebo Kuaci Original, Honeydew Melon. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Fried Tofu , Tropicana Slim Beras Merah. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kuaci. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayucempluk's Gewichtsverlauf
|