Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 135,60g | Kohlh: 163,29g.
Frühstück: Goat Farm Goat Cheese, Zigmas Sudyta Lasisu File, Valley Spire British Cheddar, Pasaka Avižos, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mini Day Moliūgų Sėklos Тыквенные Семечки, Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Сладкая Булочка с Корицей, Aldi Balsamic Glaze, Помидоры, Rokiškio Mozzarella Моцарелла. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Bombjam Варенье Киви 0% Сахара, Ustukų Malūnas Kviečių Trapučiai, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Апельсин, Мой хлеб. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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