Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
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63 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 24,29g | Kohlh: 84,88g.
Frühstück: Сливочное Масло (Соленое), Сыр Моцарелла, Bread & Beyond Multigrain Bread, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Манго, Авокадо Авокадо. Abendessen: Макдоналдс Нагетсы , Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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svetavanya's Gewichtsverlauf
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