Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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49 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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707 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: 味噌汁, チチヤス クラシックヨーグルト. Abendessen: 幕の内弁当. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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