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Bismillah💪
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 22,33g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 98,42g.
Frühstück: Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih, Telur Puyuh, Kepala Djenggot Teh Hijau. Abendessen: Buah Anggur, Apel, Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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viiviiftr's Gewichtsverlauf
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