Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
671 kcal
|
Fett: 26,40g | Eiw: 27,97g | Kohlh: 81,15g.
Frühstück: Sveltesse Ferme et Fondant 0%, La Vache qui rit Portion, Carrefour Jus de Pamplemousse Rose, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Mittagessen: Vinaigrette, Auchan Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates, Boulgour (Cuit). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vanstaen's Gewichtsverlauf
|