Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 99,54g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 33,43g.
Frühstück: Alesto Almonds Roasted & Salted, Zacht Gekookt Ei, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Puur Pinda. Mittagessen: Alesto Peanuts Spicy, Raw Organic Food Cacao Poeder, Jumbo Verse Slagroom, Ricar 85% Extra Dark Chocolate. Abendessen: De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Shoarma, AH Courgette, AH Oranje Paprika, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rode Uien, Jumbo Mozzarella Geraspt, AH Rucola, Jumbo Verse Groene Pesto, Raw Super Food Kokosolie. Snacks/Sonstiges: Raw Organic Food Cacao Poeder, Milsa Almond Drink, Bon Coco Kokosmelk Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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Imaja78's Gewichtsverlauf
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